夜班 · 个人助理

模型

接入一个真实模型，夜班才能听懂你的话。不接入时用内置演示，回答是脚本写好的。

其他模型

上面是这台机器的默认模型。在这里再加几个，就能在每个助手的设置里给它单独选一个：简单的活用便宜的，难的用强的。没选的助手用默认模型。

添加一个模型

服务商模型接口地址名字（可不填） API 密钥

和默认模型是同一个服务商时，密钥可以不填，会用默认模型的密钥。

语音输入

正在读取…

语音转文字服务接口地址模型 API 密钥获取密钥

朗读回复

用上面同一个语音服务和密钥。

声音自动朗读

看图

聊天模型（如 DeepSeek）只能读文字。这里配一个看图模型，Bot 就能看懂你发的图片和它自己的截图。

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看图服务接口地址模型 API 密钥获取密钥

生图

让助手画图：海报、插画、头像、分镜。硅基流动的密钥就能用（和语音、看图同一个）。

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服务模型接口地址 API 密钥获取密钥

生视频

让助手生成 5 秒左右的短视频，可以从一张图开始动起来。比生图贵，一条要几分钟。

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服务模型接口地址 API 密钥获取密钥

权限

✓ 直接做问先问你 — 未授权改审批级别会实时反映在这里；危险命令和你的规则仍可能单独拦截。

一键 strict：审批层面的最小权限——审批改为谨慎、生成先问、其他位置一律不许、sudo 先问、接管只看；机器人能力（工具授权）不变。改动会写进审计。

这台机器上，机器人做事前要不要先问你。每台机器单独设置。

谨慎删文件、执行命令、发消息、改设置等有影响的操作，每次都先问我（所有机器人一样）。标准高风险操作先问我；常规操作信任的机器人（如助理）可以直接做。放手都让机器人自己做，只有危险命令还会问我。适合专门给机器人用的电脑。

接管桌面

能看能控看得到这台机器的屏幕，也能用鼠标键盘操作（登录、付款时要用）。 只能看只看画面，鼠标键盘不会传过去，防止误点。这是防误操作，不是安全隔离：已配对的设备随时可以改回来。

生成图片和视频

跟随审批级别「放手」时直接生成，其余级别先问我。 每次先问我生成要花钱：每张图、每段视频都先给我看要生成什么。 直接生成不用问，机器人需要时就生成（费用照常从你的生成服务扣）。

我的规则

用一句话告诉机器人什么要先问你、什么可以直接做。按意思判断，不用写得很精确。

规则冲突时「先问我」优先；内置的危险命令拦截和机器人的能力限制始终有效。

禁止的命令

内置的危险命令始终会拦下：删除整个系统、格式化磁盘、关机、改密码、把桌面暴露到网络等。

命令里出现这些词时，机器人会停下来问你（放手模式也一样）。

能访问的文件夹

机器人只能动工作区和下面开放的文件夹，其他位置不管审批级别是什么都会先问你（或者直接不许）。旧电脑接进来，不等于它的文件都给机器人看。

允许写入

其他位置

文件工具按路径严格检查；命令行里写到其他位置也会先问你，但命令行不是沙箱，一条命令能碰到的比它写出来的多。要彻底隔离，在机器人设置里关掉「执行命令」。

管理员权限（sudo）

用 sudo、以管理员身份运行之类的命令，默认每次都先问你。

主助理完全信任

主助理用 sudo、动工作区以外的位置，都直接做

只对主助理生效，其他机器人不变。格式化磁盘、删除系统目录、关机重启这类危险命令，以及你写的「先问我」规则，仍然会问你。

成本

按模型的 token 用量估算花费。单价按「每百万 tokens」填写；没设单价的模型显示「未设单价」。

按机器人

按模型

模型单价（每百万 tokens）

每日花费提醒

超过阈值会写进操作记录（每天只记一次）。提醒只按已定价模型的估算费用计算；改单价会重算历史估算。

飞书

在手机飞书里直接给这台机器的助理发消息、收结果（文字、图片、视频），出门在外也能用。这台机器自己连飞书，不用公网地址。下面这个是总入口：在飞书里发「切换」按编号换人，或者消息开头写「@名字」，就能找任何一台机器上的机器人，之后的消息都发给它；发「/home」回到主助理。

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第一次用：怎么创建飞书应用（约 5 分钟）

打开飞书开放平台，点「创建企业自建应用」，起个名字（比如「夜班」）。
左边「添加应用能力」→ 添加「机器人」。
「权限管理」里开通：获取与发送单聊、群组消息（im:message）、以应用的身份发消息（im:message:send_as_bot）、读取用户发给机器人的单聊消息、接收群聊中@机器人消息、获取与上传图片或文件资源（im:resource）。
「凭证与基础信息」里复制 App ID 和 App Secret，填到下面，打开「启用」并保存，等状态变成「已连接」。
回到开放平台「事件与回调」→ 订阅方式选「使用长连接接收事件」→ 添加事件「接收消息」（im.message.receive_v1）。
「版本管理与发布」→ 创建版本并发布。然后在飞书里搜索这个应用，把下面的配对码发给它。

App ID App Secret 默认由哪个助手回复启用

配对

没配对的人发消息，助理不会做任何事。把这个配对码发给飞书里的应用，就配好了（每个码只能用一次）。

——

单独的飞书机器人

给某个机器人单独建一个飞书应用：在飞书里它就是一个单独的联系人，发给它的消息都由它回答；把几个这样的应用拉进同一个飞书群，@ 谁就是谁回答。建应用的步骤和上面一样（权限、长连接、接收消息事件都要配）；每个应用要单独配对。

添加一个

哪个机器人 App ID App Secret

页面库

机器人做的报告、看板、清单等网页都存在这里（工作区的 pages 文件夹），可以随时再打开或下载。让机器人「更新那个页面」，它会在原页面上改。每台机器有自己的页面库。

保险箱

网站的账号密码存在这里，机器人登录时直接从这里填，聊天里不出现，机器人自己也看不到。每台机器有自己的保险箱。

内容加密保存在这台机器上：单独拷走文件也打不开；但能完全控制这台机器的人仍然能取出来。

添加一条

名字登录网址账号密码

操作记录

这台机器上，机器人做过哪些有影响的事、谁批准的、谁接管过桌面、权限怎么改过。

机器

每台机器有自己的一套 Bot、记忆、工作区和桌面。选中哪台，整个界面就是哪台；左上角也能切换。

技能

所有助手共用的做事方法。助手学会新做法时会自己存进来。

技能库0

记忆

当前助手

共享记忆

—

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这个助手的记忆

—

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外观

语言、主题、是否显示工具过程和时区只存在这台设备上，不会同步到别的设备。

语言

切换语言后界面会重新加载；助手也会改用这种语言回复。

界面主题

切换立即生效，只记在这台设备上。

在对话里显示工具过程

时区

定时任务、时间和日志都按这个时区理解。用远程机器时，可以让它跟着那台机器走。

当前时区：—

手机和外网

外网访问（手机不用装 Tailscale）

—

开启

地址是公开的 HTTPS 网址，只有配对过的设备能用。

用手机连接

电脑上显示一个二维码，手机扫一下就进去了。

局域网地址

—

配对码

—

没有摄像头或不想扫码时，手机浏览器打开上面的地址，输入这个配对码。

配对码只用于把手机接进这台电脑上的夜班，不会上传到任何地方。

已连接的设备

还没有手机连进来。连上来之后会出现在这里，随时可以移除。

移除一台设备后，那台手机刷新就会回到配对页；其它的设备不受影响。

出门在外怎么用

—

用 Tailscale（免费，几分钟装好）

在这台机器、你的电脑和手机上都装 Tailscale，用同一个账号登录。Linux 机器上运行 curl -fsSL https://tailscale.com/install.sh | sh，再运行 sudo tailscale up，按提示登录。
装好后，这里会出现这台机器的 Tailscale 地址（100 开头）。
电脑上：什么都不用改。局域网连不上时，夜班会自动改走 Tailscale 地址，不用重新配对。
手机上：打开 Tailscale，再用手机浏览器打开上面的 Tailscale 地址，输入配对码。

不想装软件：在「飞书」里接上飞书应用，出门在外直接在手机飞书里给助理发消息。

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